20 MAYIS 2019 Pazartesi 07:50
Sağlık
Giriş Tarihi : 09-12-2018 03:26   Güncelleme : 09-12-2018 03:28

Yemekten sonra neden uykumuz gelir, neden üşürüz

Yemek yedikten sonra neden uykumuz gelir. Tok iken uyku bastırması neden kaynaklanır. Yemek yedikten sonra neden üşürüz. Uyku hisinin üşümekle alakası var mıdır

Yemekten sonra neden uykumuz gelir, neden üşürüz

İnsanlar genellikle yemek yedikten sonra üşüdüklerini, çok uykuları geldiğini söyler ve bunun sebebinin neyden kaynaklandığını sorgularlar. Tokken bir üşüme hissi geldiğini sorgulayan insanların aksine çoğu kesimde açken üşüdüklerini söylerler. Bununla birlikte en çok merak edilen bir diğer soru ise yemek yedikten sonra kendilerini neden çok yorgun hissettikleri ve çok uykularının gelmesinin sebebi.

Yemek yedikten sonra hemen hemen herkes kendisini yorgun hisseder ve bunun için uyumak ister. Bunun nedeni ise yemek yeme esnasında kendi vücut yapısına oranla daha büyük porsiyonlarda yemek yemesidir. Doktorlar genellikle bu uyku hissinin sindirim sistemiyle bir bağlantısı olduğunu söylerler. Yenilen yemeğin sindirilmesi gerekiyor ve bunun için enerji ihtiyacı ortaya çıkıyor. Kişi kendi yapısına oranla daha büyük porsiyonlar tükettiği için daha fazla enerji ihtiyacı oluyor.

Fazla porsiyonlar için fazla enerji harcandığı sebebi ile de kişide yorgunluk ve uyku ihtiyacı oluşuyor. Peki bir diğer merak edilen konumuza gelecek olursak yemek sonrasına üşüme hissinin ortaya çıkış nedeni uykuya sebeb olan sindirim sistemi ile alakalı. İnsan vücudundaki kan akışı sindirime yardımcı olmak için mide etrafında toplanır bununla birlikte de vücudun dış bölgelerinde kan yoğunluğu azalır ve dolayısıyla vücutta bir üşüme oluşur.

NELER SÖYLENDİ?
@
NAMAZ VAKİTLERİ
PUAN DURUMU
  •   Takım P O
  • 1 Galatasaray 69 33
  • 2 Medipol Başakşehir 66 33
  • 3 Beşiktaş 62 33
  • 4 Trabzonspor 60 33
  • 5 Yeni Malatyaspor 47 33
  • 6 Antalyaspor 45 33
  • 7 Atiker Konyaspor 43 33
  • 8 Alanyaspor 43 33
  • 9 Çaykur Rizespor 41 33
  • 10 Kayserispor 41 33
  • 11 Fenerbahçe 40 32
  • 12 Kasımpaşa 39 33
  • 13 Sivasspor 38 32
  • 14 MKE Ankaragücü 37 32
  • 15 Göztepe 35 33
  • 16 Bursaspor 34 33
  • 17 BB Erzurumspor 32 32
  • 18 Akhisarspor 26 33
HAVA DURUMU
ARŞİV ARAMA