Kayseri Haberleri

Aloe Veranın Cilde Yüze Faydaları Nelerdir? Aloe Vera Yenir Mi, Zararları Nelerdir?

aloe vera faydalari
Abone Ol
Daha Fazla

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Aloe Veranın Cilde Yüze Faydaları Nelerdir? Aloe Vera Yenir Mi, Zararları Nelerdir? Aloe vera, hem ucuz olması hem de evde rahatlıkla yetişebiliyor olması nedeniyle en kolay ulaşılır cilt ilaçlarından bir tanesi olur. Aloe veranın cilde faydaları ne kadar çoksa, aloe veranın zararları ise sıfır oluyor. Aloe vera cilt lekelerine iyi gelir mi? Sorusu, evde rahatlıkla yetiştirebilir olması nedeniyle sık sık araştırılıyor. Aloe vera maske olarak kullanılabiliyor, aloe vera krem şeklinde de tercih edilebiliyor. Aloe veranın cilde faydalı bir ürün olması, onu doğrudan saç için de faydalı bir ürün haline getirir. Yani aloe veranın saça faydaları da saymakla bitmiyor. İşte Aloe Vera’nın cilde mucizevi faydaları araştırıldı…

Aloe Veranın Cilde Yüze Faydaları Nelerdir?

 1.Sivilceye karşı mücadele eder ve onu temizler; Aloe vera jeli, cilt için harika bir temizleyici maddedir. Enzim içerikli yapısı sayesinde, kullanımı, cildin nazikçe ölü hücrelerden arındırılmasına etki eder. Güzel bir peeling olarak, cildi kurutmadan üst katmanının yenilenmesine yardımcı oluyor. Arındırıcı özelliklerinin yanı sıra, antiseptik, anti-mikrobik ve mantar karşıtı özellikleride bulunur. Bu sayede, ciltte meydana gelen enfeksiyonları ve sivilcelerin oluşumunu engeller.

2.Cildi geride yağlı bırakmadan nemlendirir; Bu jel, tüm cilt tipleri için ideal olan bir nemlendirici görevindedir. Cildiniz kuruysa, onu doğal bir bitkisel yağ ile karıştırmanız mümkündür. Öte yandan, cildin yağlanmasının önüne geçtiği için, yağlı ya da karma cilde sahip olan bireyler de aloe vera jeline hayran kalacaktır.

3.Rahatlatır; Cildi rahatlatmak için doğal, hızlı ve etkili bir çözüme ihtiyacınız varsa eğer, aloe vera tam da aradığınız reçete olarak karşınıza çıkıyor. Fitostrerol gibi bileşikleri nedeniyle, anti-enflamatuvar ve ağrı giderici faydaları bulunur. Cilt yanıkları ya da döküntülerinin yanı sıra tıraş sonrası cildi yumuşatmak için de bu jeli tercih edilebilir. Rahatsız edici tahrişleri rahatlatmaya ek olarak, cildin yenilenmesine ve taze hissetmemize imkan verir.

4.İyileştirir ve yeniler; Aloe vera cildin iyileşme sürecini hızlandırmak için harika bir maddedir. Aslında, birçok tedavi yöntemi bu jeli, kuşburnu ile bir araya getirir. Bileşenlerin bu kombinasyonu, geride yara izi bırakmayan sonuçlar bile gösterir. Aloe vera’da bulunan bitkisel hormonlar, deri hücrelerinin büyümesini tetikler. Ancak, en iyi sonucu elde etmek için düzenli olarak kullanmanız asıl şarttır.

5.Gençleştirir; Bu şifalı bitki, cildin genç görünmesini sağlamada güçlü bir etki maddesi görevini layıkıyla yerine getirmektedir.

Aloe Vera Yenir Mi, Nasıl Pişirilir?

Bitkinin jeli güvenlidir ve farklı yemek ve içeceklere ferahlatıcı bir tat katar. Ancak yapraktaki lateks söz konusu olduğunda güvenlik endişeleri vardır. Aslında, çalışmaların kansere neden olabileceğini söylediği, aloe’nin müshil etkisinden sorumlu olan antrakinonlardır. Lateks yemekten de ishal veya kramp alabilirsiniz. Ancak jelden ayırmak zor değil.

Çoğu bakkal, ürün bölümünde bireysel yapraklar satar. Birini seçerken, sağlam, dolu ve mümkün olduğunca az lekesi olan bir yaprak bulun.

Jeli çiğ veya pişmiş olarak yiyebilirsiniz. Hazırlamak için önce yaprağı soymanız gerekir. Yaprağın beyaz alt kısmının yanı sıra dikenli üst ve yan kısımlarını da kesin. Daha sonra bir sebze soyucu veya bıçak kullanarak, yukarıdan aşağıya doğru çalışarak cildin bir tarafını uzunlamasına dilimleyin. Jeli bir kaşıkla alabilir veya cildin diğer tarafından dilimleyebilirsiniz.

Jeli küpler halinde kesin ve görebileceğiniz sarı kalıntı olan kiri veya acı lateksi yıkamak için durulayın. Aloe parçalarını çiğ yiyebilir veya haşlama, haşlama veya buharda pişirme gibi yumuşak bir pişirme yöntemi kullanabilirsiniz. Aloe vera etini pişirmek daha fazla su salmasını sağlar ve daha hafif bir tat verir.

Yemek pişirmede kullanmanın birkaç yolu:

Aloe vera suyunu suya aloe jeli ekleyip içerek kolayca yapabilirsiniz.
Aloe vera suyunun dokusunu ve hafif acı aromasını sevmiyorsanız, aloe etinin küplerini Açai Super Smoothie gibi smoothie’lere ve ferahlatıcı bir içecek için detoksifiye eden Cilantro-Celery Juice Punch gibi meyve sularına karıştırabilirsiniz. bir antioksidan desteği ile.
Asya kültüründen ilham alın ve salatalarınıza aloe vera küpleri ekleyin. Bitkinin serinletici özellikleri, özellikle Sebzeli Soba Erişte Salatası ve Tofu gibi baharatlı salata tarifleriyle iyi uyum sağlar .
Aloe vera kabuğunu yemek için, durulayın ve salatalara gevrek eklemek için ince bir şekilde dilimleyin veya Dumanlı Kırmızı Mercimek Humus, Kremalı Feta-Ispanak Dip ve Salsa Roja gibi mezeler için “cips” halinde kesin.

Aloe Vera Sağlık Faydaları

Aloe, A, C ve E vitaminleri de dahil olmak üzere 75 aktif madde içerir. Bu vitaminlerin tümü, sizi kanser ve kalp hastalığı gibi hastalıklarla bağlantılı serbest radikallerden koruyan antioksidan özelliklere sahiptir. Aloe ayrıca kalsiyum, magnezyum ve potasyum gibi temel minerallere sahiptir.

Bitkinin sindirim amaçlı da birçok kullanımı vardır. Sarı latekste antrakinon adı verilen maddeler güçlü bir müshil görevi görür. İrritabl Bağırsak Sendromlu kişilerin daha az mide rahatsızlığı, ağrı ve gaz yaşamasına yardımcı olabilir.

Aloe, bir araştırmaya göre Tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri seviyelerinin düşmesine de yardımcı olabilir.

Aloe Vera Nasıl Saklanır?

Taze en iyisidir, ancak aloe yaprakları buzdolabında birkaç hafta için iyidir. Ancak onları dondurarak daha uzun süre dayanmasını sağlayabilirsiniz. Yapraklarınızı ister buzdolabında ister derin dondurucuda saklıyor olun, onları plastik ambalaja sarabilir veya plastik torbalara koyabilirsiniz. Donmuş bir yaprağı kullanmaya hazır olduğunuzda, birkaç saat oda sıcaklığında çözülmesine izin verin.

Jeli buzdolabında veya derin dondurucuda da saklayabilirsiniz. Buzdolabında saklamak için bir kavanoza veya dondurucu veya buzdolabı için plastik bir torbaya koyun. Jeli dondurmak için buz kalıplarına da dökebilirsiniz. Jelin zamanla renk değiştirdiğini fark edebilirsiniz. Bu normal.

Bu Yazıya Tepki Ver

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Giriş Yap

Tempo ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!